Wir gehen der schlechten Stimmung im Lockdown und dem "Corona-Hüftgold" an den Kragen:
Seit der Schließung der Sportstätten bieten wieder einige Übungsleiterinnen der Turn- und Fitnessabteilung ihre Trainingskurse online an. Natürlich ist dies mit Einschränkungen verbunden, da nicht alles auf einer begrenzten Fläche umgesetzt werden kann.
Dennoch gilt: lieber Sport mit Einschränkungen als gar kein Sportangebot.
Daher großes Lob und Dankeschön an Flora, Sabine, Vanessa und Wiebke!
Wer noch Lust hat einzusteigen, meldet sich einfach per E-Mail unter dtv-fitness@web.de (mindestens 1 Tag vor Kursbeginn) oder bei der jeweiligen Übungsleiterin.
Alle Kurse werden über die Konferenzplattform Jitsi abgehalten. Die Einwähldaten gibt es bei der jeweiligen Übungsleiterin oder nach Anmeldung per E-Mail.
Unser Wochen-Programm
| Wochentag | Kursangebot | Übungsleiterin |
|---|---|---|
| Montags | 19.30 Uhr - Step Aerobic | Flora |
| Dienstags | 19.00 Uhr - Aerobic | Sabine |
| Mittwochs | 19.00 Uhr - Cross-functional training | Wiebke |
| Mittwochs | 20.00 Uhr - Dance-fitness | Flora |
| Donnerstags | 18.15 Uhr - Bodyshape (BOP) | Sabine |
Zur Teilnahme benötigt ihr lediglich PC, Tablet oder Handy mit Internetverbindung sowie ggfs. eine einfache Fitness-/Yoga-Matte und im Haushalt vorhandene 'Geräte', wie z.B. Plastik-Wasserflaschen, die als kleine Hanteln genutzt werden können.Die jeweilige Übungsleiterin gibt dies rechtzeitig in ihrer WhatsApp-Gruppe bekannt.
Bei Fragen meldet euch bei Sabine Krüger,
Tel. 0 21 93-50 07 19, sabinestefaniek@yahoo.com .
Wir freuen uns auf eure Teilnahme und hoffen, euch so bis zur Wiederöffnung unserer Sportstätten etwas Abwechslung zu bieten.
Macht mit und bleibt gesund!
Eure DTV-Fitness- und Turnabteilung