#fitwerden mit unseren Online-Trainingsangeboten #sportmachtglücklich

Geschrieben von Martina Pannack

Online Sport

Wir gehen der schlechten Stimmung im Lockdown und dem "Corona-Hüftgold" an den Kragen:
Seit der Schließung der Sportstätten bieten wieder einige Übungsleiterinnen der Turn- und Fitnessabteilung ihre Trainingskurse online an. Natürlich ist dies mit Einschränkungen verbunden, da nicht alles auf einer begrenzten Fläche umgesetzt werden kann. 

Dennoch gilt: lieber Sport mit Einschränkungen als gar kein Sportangebot. 

Daher großes Lob und Dankeschön an Flora, Sabine, Vanessa und Wiebke!

Wer noch Lust hat einzusteigen, meldet sich einfach per E-Mail unter dtv-fitness@web.de  (mindestens 1 Tag vor Kursbeginn) oder bei der jeweiligen Übungsleiterin. 
Alle Kurse werden über die Konferenzplattform Jitsi abgehalten. Die Einwähldaten gibt es bei der jeweiligen Übungsleiterin oder nach Anmeldung per E-Mail.

Unser Wochen-Programm

Wochentag Kursangebot Übungsleiterin
Montags  19.30 Uhr - Step Aerobic  Flora
Dienstags  19.00 Uhr - Aerobic  Sabine
Mittwochs  19.00 Uhr - Cross-functional training  Wiebke
Mittwochs  20.00 Uhr - Dance-fitness   Flora
Donnerstags  18.15 Uhr - Bodyshape (BOP)  Sabine

Zur Teilnahme benötigt ihr lediglich PC, Tablet oder Handy mit Internetverbindung sowie ggfs. eine einfache Fitness-/Yoga-Matte und im Haushalt vorhandene 'Geräte', wie z.B. Plastik-Wasserflaschen, die als kleine Hanteln genutzt werden können.Die jeweilige Übungsleiterin gibt dies rechtzeitig in ihrer WhatsApp-Gruppe bekannt.

Bei Fragen meldet euch bei Sabine Krüger, 
Tel. 0 21 93-50 07 19, sabinestefaniek@yahoo.com .


Wir freuen uns auf eure Teilnahme und hoffen, euch so bis zur Wiederöffnung unserer Sportstätten etwas Abwechslung zu bieten.

Macht mit und bleibt gesund!
Eure DTV-Fitness- und Turnabteilung

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