Das Sportabzeichen - Fitnesstest und Orden für die ganze Familie

Geschrieben von Martina Pannack

DeutschesSportabzeichen SportschuheSeit über zehn Jahren bieten wir auf unserer idyllischen Sportanlage in Dabringhausen- Höferhof (Straußenfarm-Stadion) die Vorbereitung und Leistungsabnahme zum Deutschen Sportabzeichen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an - eine tolle sportliche Aktivität für die ganze Familie!
Kinder ab 6 Jahren können das erste Mal ihr Deutsches Sportabzeichen erwerben. Nach 'oben' gibt es altersmäßig keine Grenze, auch sportlich-motivierte Senioren sind herzlich eingeladen.

Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB).
Es würdigt vielseitige körperliche Leistung im Breitensport, also außerhalb des Wettkampfsports. Es wird in drei Leistungsstufen Bronze, Silber und Gold verliehen, wobei man in allen Prüfungsdisziplinen mindestens die Leistung für Bronze erzielen muss. So ist das Sportabzeichen ein idealer Fitnesstest und Ansporn seine Leistung durch gezieltes Training zu verbessern.

 

Die für das Sportabzeichen benötigten Leistungen orientieren sich an den motorischen Grundfähigkeiten

  • Ausdauer
  • Kraft
  • Schnelligkeit
  • Koordination.

Dabei bieten wir bedingt durch Corona bevorzugt Disziplinen an, die keine weiteren Hilfsmittel benötigen wie Standweitsprung, Weitsprung, Sprint, Ausdauerlauf, Seilsprung (Seilchen bitte idealerweise selbst mitbringen). Gerne können aber auch unter Auflagen Kugelstoßen, Schleuderball oder Ballwurf abgelegt werden.
Leider verfügen wir nicht über eine Hochsprunganlage. Nordic-Walking und Radfahren können wir ebenfalls nicht abnehmen; beide Disziplinen sind aber in der Nachbargemeinde Burscheid möglich. Nach Absprache können Schwimmleistungen in unserem Freibad Dabringhausen absolviert werden.

Wir freuen uns über jeden, der sich dem Abenteuer "Deutsches Sportabzeichen" stellt. Seid dabei und stellt euch der Challenge!

Training & Abnahmetermine für 2022 stehen noch nicht fest, wir planen z.Zt. mit dem Start nach den Sommerferien ca. Mitte August. 
Bitte am besten Anmeldung vorab per Mail mit Angabe einer Mobilnummer zur Aufnahme in die WhatsApp-Gruppe.
Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

DeutschesSportabzeichen Kettlebell

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