Das Sportabzeichen - Fitnesstest und Orden für die ganze Familie

Geschrieben von Martina Pannack

DeutschesSportabzeichen SportschuheSeit über zehn Jahren bieten wir auf unserer idyllischen Sportanlage in Dabringhausen- Höferhof (Straußenfarm-Stadion) die Vorbereitung und Leistungsabnahme zum Deutschen Sportabzeichen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an - eine tolle sportliche Aktivität für die ganze Familie!
Kinder ab 6 Jahren können das erste Mal ihr Deutsches Sportabzeichen erwerben. Nach 'oben' gibt es altersmäßig keine Grenze, auch sportlich-motivierte Senioren sind herzlich eingeladen.

Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB).
Es würdigt vielseitige körperliche Leistung im Breitensport, also außerhalb des Wettkampfsports. Es wird in drei Leistungsstufen Bronze, Silber und Gold verliehen, wobei man in allen Prüfungsdisziplinen mindestens die Leistung für Bronze erzielen muss. So ist das Sportabzeichen ein idealer Fitnesstest und Ansporn seine Leistung durch gezieltes Training zu verbessern.

 

Die für das Sportabzeichen benötigten Leistungen orientieren sich an den motorischen Grundfähigkeiten

  • Ausdauer
  • Kraft
  • Schnelligkeit
  • Koordination.

Wenn die Corona-Situation es zulässt, werden wir auch im Sommer 2021 die Vorbereitung und Prüfung der einzelnen Disziplinen durchführen. Dabei werden wir bevorzugt Disziplinen anbieten, die keine weiteren Hilfsmittel benötigen wie Standweitsprung, Weitsprung, Sprint, Ausdauerlauf, Seilsprung (Seilchen bitte idealerweise selbst mitbringen). Gerne können aber auch unter Auflagen Kugelstoßen, Schleuderball oder Ballwurf abgelegt werden.
Leider verfügen wir nicht über eine Hochsprunganlage. Nordic-Walking und Radfahren wird ebenfalls nicht abgenommen, beides ist aber in der Nachbargemeinde Burscheid möglich. Nach Absprache können Schwimmleistungen in unserem Freibad Dabringhausen absolviert werden.

Wir freuen uns über jeden, der sich dem Abenteuer "Deutsches Sportabzeichen" stellt. Seid dabei und stellt euch der Challenge!

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DeutschesSportabzeichen Kettlebell

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