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Herzlich Willkommen bei den Kursen & Angeboten der Abteilung Turnen, Fitness & Gesundheit!

Hier findet Ihr eine Übersicht unseres umfangreichen Kurs- und Trainingsangebotes.
Kommt vorbei und lernt die einzelnen Gruppen kennen. Kostenlose Schnupperstunden sind jederzeit möglich* und in den meisten Gruppen können neue Sportbegeisterte jederzeit einsteigen*.
Die meisten Fitnessangebote können auch nur als Kurs gebucht werden, wenn zunächst noch kein Interesse an einer Vereinsmitgliedschaft besteht.
Meldet euch vor Ort bei der jeweiligen ÜbungsleiterIn.

Sportliche Grüße
Euer Team der Fitness- und Turnabteilung!

*ausgenommen Yoga

Angebote für Kinder


 

  Wochentag & Uhrzeit

 Ort

 Eltern-Kind-Turnen 
 für Kleinkinder (1,5-4 Jahre) 



 


Montag: 16.00 - 17.00 Uhr
Montag: 17.00 - 18.00 Uhr
Dienstag: 16.00 - 17.00 Uhr

Dienstag: 15:00 - 16:00 Uhr
Dienstag: 16:00 - 17:00 Uhr

Turnhalle Höferhof

 

 

Mehrzweckhalle

 Kinderturnen 
 Kindergartenkinder, 4-6 J.

Dienstag: 15.00 - 16.00 Uhr 

Donnerstag: 17:00 - 18:00 Uhr

Mehrzweckhalle

Turnhalle Höferhof

 Kinderturnen
 Grundschulkinder, 6-10 J.

Dienstag: 16.00 - 17.00 Uhr
Dienstag: 17:00 - 18:00 Uhr

Mehrzweckhalle

 Leichtathletik für Kinder
 ab 8 Jahren

Freitag: 16.15 - 17.45 Uhr

Sportplatz/Turnhalle 

Höferhof

  

Angebote für Erwachsene: Aerobic, Fitness & Entspannung

 

 Uhrzeit

 Ort

 Frauen-Fitness
 von 30 bis 80 Jahren

Montag: 19.00-20.00 Uhr

 Mehrzweckhalle                   

 Step-Aerobic 
 Power auf dem Step

Montag: 20.00-21.00 Uhr

 Mehrzweckhalle

 Aerobic
 Dance- & Fitness-Workout

Dienstag: 20.00-21.00 Uhr

 Turnhalle Höferhof

 Yoga
 Kräftigung, Dehnung & Entspannung für Frauen u. Männer

Mittwoch: 17:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch: 18.00 - 19.00 Uhr

Freitag: 9:15 Uhr

 Turnhalle Höferhof


Mehrzweckhalle

 Cross-Training-
 Power-Workout für Frauen u. Männer

Mittwoch: 19.00 – 20.00 Uhr

 Turnhalle Höferhof

 Dance-Fit 
 Moderne Fitnessgymnastik zu Musik

Mittwoch: 20.00-21.00 Uhr

 Turnhalle Höferhof

  BOP - Bodyshape
  Fitness-Workout - Ganzkörpertraining mit Musik
Donnerstag:  18.15 - 19.00 Uhr

 Turnhalle Höferhof

 

Box - Fitness Montag: 18:00 Uhr

Turnhalle Höferhof

 

  Diese Angebote können auch als Kurs gebucht werden. Eine Vereins-Mitgliedschaft ist nicht erforderlich.

 

Angebote für Erwachsene: Gymnastik, Sport & Spiel

 

Termin

Ort

 Frauen-Fitness
 von 30 bis 80 Jahren

 Montags, 19.00-20.00 Uhr

 Mehrzweckhalle

 Prellball für Frauen  Montags, 20.00-21.00 Uhr  Mehrzweckhalle

 Gymnastik für Frauen ab 60

 Donnerstags, 19.15-20.15 Uhr

 Turnhalle Höferhof

 Senioren-Sport
 Gymnastik für Sie & Ihn

 Freitags, 15.00  - 16.00 Uhr

 Mehrzweckhalle

 Sportgruppe für Männer
 Fitness, Sport & Spiel

 Freitags, 19.30-21.30 Uhr

 Mehrzweckhalle

 
Informationen zu allen Angeboten erhalten Sie unter fitness@dabringhauser-tv.de