Hier findet Ihr eine Übersicht unseres umfangreichen Kurs- und Trainingsangebotes.
Kommt vorbei und lernt die einzelnen Gruppen kennen. Kostenlose Schnupperstunden sind jederzeit möglich* und in den meisten Gruppen können neue Sportbegeisterte jederzeit einsteigen*.
Die meisten Fitnessangebote können auch nur als Kurs gebucht werden, wenn zunächst noch kein Interesse an einer Vereinsmitgliedschaft besteht.
Meldet euch vor Ort bei der jeweiligen ÜbungsleiterIn.
Sportliche Grüße
Euer Team der Fitness- und Turnabteilung!
*ausgenommen Yoga
Angebote für Kinder
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Wochentag & Uhrzeit |
Ort |
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Eltern-Kind-Turnen |
Montag: 15.00 - 16.00 Uhr |
Turnhalle Höferhof |
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Kinderturnen |
Dienstag: 15.00 - 16.00 Uhr |
Mehrzweckhalle Turnhalle Höferhof |
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Kinderturnen |
Dienstag: 16.00 - 17.00 Uhr |
Mehrzweckhalle |
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Leichtathletik |
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Sportplatz/Turnhalle Höferhof |
Angebote für Erwachsene: Aerobic, Fitness & Entspannung
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Uhrzeit |
Ort |
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Frauen-Fitness |
Montag: 19.00-20.00 Uhr |
Mehrzweckhalle |
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Step-Aerobic |
Montag: 20.00-21.00 Uhr |
Mehrzweckhalle |
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Aerobic |
Dienstag: 20.00-21.00 Uhr |
Turnhalle Höferhof |
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Yoga |
Mittwoch: 17:00 - 18:00 Uhr Freitag: 9:15 Uhr |
Turnhalle Höferhof
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Cross-Training- |
Mittwoch: 19.00 – 20.00 Uhr |
Turnhalle Höferhof (in den Sommermonaten bei geeigneter Witterung auf dem Sportplatz Höferhof - Straußenfarm-Stadion.) |
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Dance-Fit |
Mittwoch: 20.00-21.00 Uhr |
Turnhalle Höferhof |
| BOP - Bodyshape Fitness-Workout - Ganzkörpertraining mit Musik |
Donnerstag: 18.15 - 19.00 Uhr |
Turnhalle Höferhof
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| Box - Fitness | Donnerstag: 20.15 Uhr |
Turnhalle Höferhof
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Diese Angebote können auch als Kurs gebucht werden. Eine Vereins-Mitgliedschaft ist nicht erforderlich.
Angebote für Erwachsene: Gymnastik, Sport & Spiel
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Termin |
Ort |
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Frauen-Fitness |
Montags, 19.00-20.00 Uhr |
Mehrzweckhalle |
| Prellball für Frauen | Montags, 20.00-21.00 Uhr | Mehrzweckhalle |
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Gymnastik für Frauen ab 60 |
Donnerstags, 19.15-20.15 Uhr |
Turnhalle Höferhof |
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Senioren-Sport |
Freitags, 16.00 - 17.00 Uhr |
Mehrzweckhalle |
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Sportgruppe für Männer |
Freitags, 19.30-21.30 Uhr |
Mehrzweckhalle |
Informationen zu allen Angeboten erhalten Sie unter fitness@dabringhauser-tv.de