Neuigkeiten aus der Turn- und Fitnessabteilung

 

 

Die Ferien sind vorbei - dafür geht der Sport im DTV weiter

16.08.2020 23:45

Die Ferien sind zu Ende - die gute Nachricht: unsere Kurse in der Fitnessabteilung sowie die Kindergruppen starten wieder ab sofort - natürlich mit allen Vorkehrungen im Rahmen der CORONA-Schutzvorgaben. 

Es starten ebenfalls wieder drei neue YOGA-Kurse (Voranmeldung notwendig) und auch das Team der Sportabzeichen-Abnahme (Anmeldung notwendig) wird noch einige Termine donnerstags anbieten.
Solange das Wetter noch trocken und warm bleibt, werden wir bevorzugt mit den Kursen draußen trainieren, da es dort einfacher ist Abstand zu halten und auch die Luft insgesamt besser ist.

Für Teens als auch Frauen und Männer aller Altersgruppen finden sich passende Kursangebote, die meist auch für Neueinsteiger geeignet sind.
Über weitere gleichgesinnte Sportler freuen sich:

  • montags, MZH: Gymnastik (19 Uhr), Step-Aerobic und Prellball (jeweils 20 Uhr)
  • dienstags, Halle Höferhof: Zumba für Teens von 10-14 J. (17 Uhr), Fitness-Aerobic (20 Uhr)
  • mittwochs, Halle Höferhof: Yoga-Anfänger (17 Uhr), Yoga-Fortgeschrittene  (18 Uhr), Cross-functional-Training (19 Uhr), Dance-Fit (20Uhr)
  • donnerstags, Sportplatz Sportabzeichen (17-19 Uhr, Voranmeldung und Termine nach Vereinbarung;    Halle Höferhof: BOP/Bodyshape (18.15 Uhr), Gymnastik 60+ (19.15 Uhr sowie 20.15 Uhr)
  • freitags, MZH: Yoga am Vormittag (9.30 Uhr), Gymnastik für Senioren 65+ (15.30 Uhr) sowie Fitness für Männer 60+ (18  Uhr);

Bei den meisten Kursen ist es sinnvoll eine eigene Gymnastik-Matte mitzubringen, alles weitere in der ersten Kursstunde mit der jeweiligen Übungsleiterin absprechen.
Alle Kurse der Erwachsenen können auch ohne Mitgliedschaft als Kurs (10 Einheiten) gebucht werden. 

Bei Programmen mit Voranmeldung (Yoga und Sportabzeichen) bitte E-Mail an dtv-fitnessnothing@web.de

 

Hier geht's zur Übersicht aller Sportgruppen und Kurse der Abteilung. Weitere Informationen zu allen Kursen gibt Abteilungsleiterin, Sabine Krüger, Mobil  0172-2755476.

Runter vom Sofa, ab zum Sport, um Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern und nette Leute zu treffen!

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