Neuigkeiten aus der Turn- und Fitnessabteilung

 

 

Sommer-Ferienprogramm geht in die "zweite Halbzeit"

05.08.2019 23:00

Liebe Fitness-Freunde,
Bergfest beim Sommerferien-Programm:
Trotz Hitze in den vergangenen Wochen haben einige Fitness-Begeisterte ihren Weg auf den Tartanplatz am Höferhof gefunden.
Auch einige Neulinge, die sich einen ersten Überblick über unser Fitnessangebot verschaffen wollten.

Bisher in Urlaub oder keine Zeit gehabt? Kein Problem, der Einstieg ist noch jederzeit möglich beim Open-Air-Ferienprogramm – auch für Nichtmitglieder!

Jeweils dienstags, mittwochs und donnerstags gibt es auf dem Tartanplatz am Höferhof (oberhalb des Sportplatzes) Gelegenheit, sich mit Gleichgesinnten fit zu halten.

Gegen eine Spende von Euro 5,00 (Mitglieder) bzw. Euro 10,00 (Nichtmitglieder) kann während der Sommerferien an allen Aktivitäten der Turn- & Fitnessabteilung teilgenommen werden – eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig.
Bei Regen oder Gewitter entfallen die Veranstaltungen leider. Offene Fragen beantwortet gerne die Turnabteilungsleitung!

Fitnessangebote:

Dienstag, 06.08. : 20.15 – 21.15 Uhr:            Dance-Fit moderne Fitnessgymnastik zu Musik
Mittwoch, 07.08. : 19.00 – 20.00 Uhr:            Cross-functional Training (Ganzkörper-Training mit und ohne Geräte)
Donnerstag, 08.08. : 18.15 – 19.15 Uhr:        BOP - Bodyshape Ganzkörper-Kräftigung

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Dienstag, 13.08. : 20.15 – 21.15 Uhr:            Aerobic
Mittwoch, 14.08. : 19.00 – 20.00 Uhr:            Cross-functional Training (Ganzkörper-Training mit und ohne Geräte)
Donnerstag, 15.08. : 18.15 – 19.15 Uhr:        BOP - Bodyshape: Ganzkörper-Kräftigung
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Dienstag, 20.08. : 20.15 – 21.15 Uhr:            Aerobic
Mittwoch, 21.08. : 19.00 – 20.00 Uhr:            Cross-functional Training (Ganzkörper-Training mit und ohne Geräte)
Donnerstag, 22.08. : 18.15 – 19.15 Uhr:        BOP - Bodyshape: Ganzkörper-Kräftigung


Wir freuen uns über rege Teilnahme und wünschen allen noch ein paar sonnige Sommerwochen!

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